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ほんまもん

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ゴールデンウィーク最終二日間、

なんやかんやでよく歩きましたの。

そしたら、あーた、次の日!すっごい筋肉痛うふ


自慢ですキラキラ


なんたって、週に一度の「ストレッチ体操」では、筋肉痛皆無・・・


前にも申し上げましたが、


態度のでかいお辞儀


ぐらいの前屈しかできない強靭な固さの体ですからね。


それに筋肉痛で体中突っ張ってるんですから、



 「先生、今日は病み上がりなんで、お手柔らかに~」

で、手を抜くつもりが・・・


 最初の腹筋で、息も絶え絶え・・・



口が聞けなくなりました



 先生:「ミヤさん~、お腹!引き締めて!」



これでも、精一杯凹ませてるんですが・・・



ホンマもん見せたろか怒


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